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eBOOK
[가정/생활]
1분이면 코가 뻥 뚫린다
곤노 세이시
저
비에이블
2022-08-30
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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비염, 콧물, 코막힘, 재채기, 꽃가루 알레르기… 지긋지긋한 코 질환, 약 없이 낫는 비법 대공개! 마스크가 필수품이 되어버린 요즘에도 환절기만 되면 콧물이 줄줄 흐르고, 코막힘 때문에 숙면
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eBOOK
[가정/생활]
80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다
니시 다케유키
저
위즈덤하우스
2023-11-06
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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나이 드는 건 막을 수 없습니다하지만 뇌는 항상 젊게 유지할 수 있습니다!뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법뇌가 늙어서 힘들고 재미없게 사는 사람과 ‘슈퍼 에이저’가 되어 유쾌하
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eBOOK
[가정/생활]
기억력을 5배 높이는 3분 기억술
이케다 요시히로
저
쌤앤파커스
2022-09-05
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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추천 0
세계 최고의 기억력 마스터가 제안하는 기적의 기억술, 한 달 만에 집중력과 암기력을 끌어올리는 하루 3분의 마법! 집중력과 암기력을 동시에 높여주는 5가지 기억력 센서 훈련! 아이들은 수백
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eBOOK
[가정/생활]
꿀잠의 과학
김유겸, 이유진, 최승홍
저
위즈덤하우스
2023-03-23
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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추천 0
수면 전문가와 뇌과학 전문가, 운동치료 전문가가 풀어내는 수면의 메커니즘과 불면증 치료를 위한 맞춤 처방! 지금까지 많은 책들이 수면에 대해 이야기했지만, 한국인에게 딱 맞춘 수면 전문
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eBOOK
[가정/생활]
눈의 질병을 찾아내는 책
시미즈 키미야
저
쌤앤파커스
2022-08-30
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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녹내장, 백내장, 황반변성까지, 보는 것만으로 내 눈의 질병을 조기 발견할 수 있다! “상비약처럼 집에 두고 주기적으로 검사해봐야 하는 책” 녹내장, 백내장, 망막 박리, 황반변성까지, 안
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eBOOK
[가정/생활]
맨발걷기가 나를 살렸다
박동창
저
국일미디어
2023-06-02
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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기적을 맛본 현장의 증언! 맨발로 치유를 경험한 이들의 목소리를 담았다 “맨발걷기로 말기암이 치유되었다”, “맨발걷기로 고지혈증, 당뇨가 가시고 심근경색에서 해방됐다”, “맨발걷기로
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eBOOK
[가정/생활]
무엇이 개를 힘들게 하는가!
권기진
저
(주)좋은땅
2023-04-26
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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개의 관점이 아닌 인간의 관점으로 행동을 변화시킬 수 없다반려견 행동기반트레이너가 알려 주는 반려견 문제행동의 매커니즘과 해결방안유튜브 ‘개훈남tv’ 권기진 행동상담사의 행동기반교육
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eBOOK
[가정/생활]
생존배낭
우승엽
저
들녘
2023-05-31
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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이 전자책은 한국출판문화산업진흥원(KPIPA) 〈2023년 전자책 제작 지원 사업〉 선정작입니다. 생존배낭, 이렇게 준비하여 구성하자! 내가 할 수 있는 것을 하라! 국내 유일의 도시재난 전문
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eBOOK
[가정/생활]
스포츠트레이닝의 기본과 이론
사쿠마 카즈히코
저
성안당
2023-05-04
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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웨이트 트레이닝, LSD, SAQ, 다바타 운동, 홈트레이닝 등 신체의 구조를 이해하고 좀 더 효과적으로 운동한다! 요즘 건강관리를 위해 운동에 대한 관심이 높아지면서 일상생활이나 각종 SNS에서
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eBOOK
[가정/생활]
아무도 늙지 않는 세상
라정찬
저
쌤앤파커스
2023-12-13
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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★★★★★ 배우 김혜자, 장미희, 박상원, 산악인 엄홍길 강력추천!“깊은 잠을 자고 있어요. 쉽게 피곤해지지 않고요.” - 김혜자배우 김혜자가 수면장애를 해결한 비결은? 산악인 엄홍길이 짝
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eBOOK
[가정/생활]
어떤 관절염도 완치할 수 있는 기적의 3·3요법
오창훈, 박영석
저
쌤앤파커스
2023-06-13
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
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무릎이 욱신욱신한 적 있는가? 손가락 마디가 저릿저릿한가? 병원에 갈 필요도 없고, 약국에 갈 일도 없게 만든 이들이 있다. 유튜브 ‘관절과 만성염증TV’를 운영하는 오창훈 한의사와 박양석
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eBOOK
[가정/생활]
오타니 쇼헤이의 위대한 시즌
제프 플레처
저
위즈덤하우스
2023-12-04
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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“유니콘, 그를 표현할 수 있는 단어는 오직 그것뿐이다!” 바로 지금, 야구를 새롭게 정의하는 선수 오타니 쇼헤이 어디에서도 볼 수 없었던 그의 이야기를 공개한다 “그가 지금 하고 있는 일
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eBOOK
[가정/생활]
잠 못들 정도로 재미있는 이야기 : 신장
고즈키 마사히로
저
성안당
2023-09-05
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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신장 기능 강화법을 전문의가 알기 쉽게 설명한다!신장(콩팥)은 기능이 떨어져도 증상이 거의 나타나지 않는 둔한 장기이다. 신장을 ‘침묵의 장기’라고 부르는 것도 바로 이 때문이다. 신장은
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eBOOK
[가정/생활]
킨포크 가든
존 번스
저
윌북
2021-12-01
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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자연의 초록빛 위안이 삶에 스미는 시간 킨포크가 만난 정원의 표정 단순하고 소박한 삶을 지향하는 라이프스타일 매거진 〈킨포크〉의 가든 에세이. 자연의 기쁨을 삶에 들이는 방법을 담은
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eBOOK
[가정/생활]
혈당이 쑥 내려가는 7초 스쿼트
우사미 게이지
저
쌤앤파커스
2022-09-05
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2024-04-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
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혈당이 쑥 내려가고, 칼로리는 활활 태우는 최고의 운동 1주일에 단 2회, 3분이면 OK! 지금 바로 ‘7초 스쿼트’를 시작하자! 오랜 집콕 생활로 토실토실해진 몸매와 높아진 혈당은 비단 장년,
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eBOOK
[가정/생활]
뇌 해독의 신비
혼마 료코, 혼마 류스케 글, 박선무 감수
저
중앙생활사
2023-08-11
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-11-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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* 안티에이징 전문의가 전하는 뇌를 해독하는 3가지 방법! * “독소를 들이지 않고, 내보내고, 좋은 것을 섭취한다” 지금이라도 ‘뇌 해독’을 시작하면 뇌 기능 회복은 물론이고 당신의 노화
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eBOOK
[가정/생활]
레드 온 레드
필 맥널티 짐 화이트
저
라의눈
2023-09-27
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-11-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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? 세상에서 가장 치열한 더비 매치에 숨겨진 이야기를 찾아서! ?세상에 라이벌은 많고도 많다. 하지만 이들처럼 뜨겁고 위험하고 전염성 강한 라이벌 관계는 세계 역사에서도 유래를 찾아보기
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eBOOK
[가정/생활]
알면 약 모르면 독
김태희, 노윤정, 유우리, 윤선희, 최진혜
저
생각비행
2023-09-20
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-11-16)
지원단말기 : PC/스마트기기
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약 지식이 몸을 건강하게 한다! A씨가 병원 진료 후 처방전을 들고 약국에 들어간다. 처방전을 접수하고 약사가 조제해 이름을 부를 때까지 휴대폰을 보며 앉아 기다린다. A씨는 이름이 불리자
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eBOOK
[가정/생활]
100세 건강의 비밀 근육혁명
하정구, 정규성, 공두환, 김진성, 최문영
저
국일미디어
2023-01-26
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-04-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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“근육을 지키는 것이 내 몸과 건강을 지키는 것!” 40세 이후에 근육의 양은 매년 1퍼센트씩 감소하다가 60세가 되면 20퍼센트가 떨어지고, 70세에는 40퍼센트가 떨어진다. 나이가 들면서 근육
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eBOOK
[가정/생활]
50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다
황윤신
저
스마트비즈니스
2023-01-02
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-04-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
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모든 병은 골치가 띵하는 일로부터 시작이 되고, 속이 더부룩한 데서부터 점점 커진다. 그러나 버릇이 되어서 참는다. 참고 또 참는다. 참지 않으면 자발스럽고, 방정맞다고 생각하는 것에 버릇
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1분이면 코가
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곤노 세이시
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비에이블
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80에도 뇌가
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니시 다케유키
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위즈덤하우스
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기억력을 5배
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이케다 요시히로
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꿀잠의 과학
김유겸, 이유진,
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위즈덤하우스
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눈의 질병을 찾
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시미즈 키미야
저
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맨발걷기가 나를
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박동창
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무엇이 개를 힘
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권기진
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사쿠마 카즈히코
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아무도 늙지 않
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라정찬
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오창훈, 박영석
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오타니 쇼헤이의
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제프 플레처
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잠 못들 정도로
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고즈키 마사히로
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성안당
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킨포크 가든
존 번스
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윌북
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혈당이 쑥 내려
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우사미 게이지
저
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뇌 해독의 신비
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혼마 료코, 혼마
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저
중앙생활사
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레드 온 레드
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라의눈
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알면 약 모르면
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김태희, 노윤정,
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하정구, 정규성,
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50부터는 알아
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황윤신
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